Masaż karku

Zastanawiasz się czasem, dlaczego często bolą Cię barki, szyja i głowa? Winowajcami są najczęściej długa praca przy komputerze, godziny z głową pochyloną nad telefonem, nieprawidłowa postawa i ciągły stres.  Przyjemne rozluźnienie i dobre samopoczucie zapewni masaż karku. Może rozluźnić napięcie mięśniowe, poprawić ukrwienie i dotlenić. Pozwól sobie na kwadrans tylko dla siebie...

Masaż wykonamy na bazie naturalnego oleju do masażu Yasumi - ryżowego, macadamia, ze słodkich migdałów lub jednym z autorskich olejów o zapachu perfum HATO lub MAINDO - o działaniu odżywczym, wygładzającym i nawilżającym, czyli pielęgnującym i poprawiającym wygląd skóry ciała.

Masaż karku w Yasumi Chełm - dlaczego warto?

1. Leczenie bólu i napięcia mięśniowego: Masaż karku może pomóc w złagodzeniu bólu i napięcia mięśniowego w okolicach szyi i ramion. Długotrwałe siedzenie przy biurku, niewłaściwa postawa i stres mogą powodować spięcia mięśniowe w tym obszarze. Masaż pomaga rozluźnić spięte mięśnie i łagodzić ból.

2. Poprawa krążenia krwi: Masaż karku stymuluje krążenie krwi w tej części ciała. Poprawione krążenie dostarcza większą ilość tlenu i składników odżywczych do mięśni i tkanek, jednocześnie usuwając toksyny i odpady metaboliczne.

3. Redukcja stresu i napięcia: Masaż karku działa relaksująco i pomaga w redukcji stresu. Dotyk i manipulacje masażysty stymulują wydzielanie endorfin, naturalnych substancji przeciwbólowych i relaksacyjnych w organizmie. To pomaga w obniżeniu poziomu stresu i napięcia.

4. Poprawa zakresu ruchu: Regularny masaż karku może poprawić elastyczność i zakres ruchu w tym obszarze. Rozluźnienie i rozciągnięcie mięśni karku i szyi pomaga w zwalczaniu sztywności i ograniczeń ruchu.

5. Lepsza postawa: Spięte mięśnie karku mogą wpływać na postawę ciała. Masaż karku pomaga rozluźnić te mięśnie i poprawić postawę, co może przyczynić się do lepszego równowagi mięśniowego i uniknięcia problemów związanych z nieprawidłową postawą.

6. Poprawa samopoczucia: Masaż karku może działać jako przyjemne doświadczenie relaksacyjne, które przynosi ulgę umysłowi i ciału. Po masażu karku można poczuć się odprężony, zrelaksowany i odświeżony.

Warto jednak pamiętać, że w przypadku silnego bólu, urazu czy przewlekłych problemów z kręgosłupem zaleca się skonsultowanie z lekarzem przed przystąpieniem do masażu.